Lymfatické masáže
Manuální lymfodrenáž
Provádí se na suchou pokožku, účinky se tak zvětšují. Dochází tak ke zlepšení výměny látek mezi krví a tkáněmi. Můžeme mít několik druhů lymfatické manuální masáže:
- Lymfatická drenáž obličeje
- Lymfatická drenáž horních končetin
- Lymfatická drenáž dolních končetin
Účinky lymfodrenáže – manuální
- má výborné účinky proti celulitidě
- proti migrénám
- proti otokům
- zabraňuje zjizevnatění
- zvyšuje imunitu
- detoxikace organismu
Manuální lymfodrenáž trvá přibližně asi 40 minut.
Kontraindikace lymfodrenáže
Kdy je lymfodrenáž zakázána?
Lymfodrenáž může být zakázána v několika případech:
- onemocnění srdce, vysoký krevní tlak, srdeční vady
- u pacientů s implantáty
- onemocnění ledvin
- těhotenství
- onemocnění žil
- onemocnění tepen
- horečnatých onemocnění
- epilepsie
- mokvající dermatózy
- onemocnění kůže
- angina pectoris
- rakovina
- nebezpečí tromboembolie
Léčba celulitidy
Celulitida, tzv. pomerančová kůže, trápí většinu žen. Její hlavní příčinou je zanášení těla toxiny a škodlivými látkami a nedostatečná funkce lymfatického systému, který je hlavně odpovědný za odvod škodlivin z tkání. Často je na vině špatná životospráva a nedostatek pohybu. Lymfatický tok se tak zpomalí. Proto je při léčbě celulitidy důležité především aktivovat lymfu, aby rychleji proudila a odváděla z těla toxické látky. Starým známým doporučením je tedy více se hýbat, upravit stravu, dbát na svůj pitný režim (2 - 3 litry tekutin denně) a naordinovat si lymfatické masáže.